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title: "IELTS か TOEFL: どの英語能力試験を受けるべき？"
description: "IELTS と TOEFL の比較。フォーマット、点数、費用の違いを学び、目標に合った試験を選ぶ。"
url: "https://vocaflare.com/ja/blog/ielts-ka-toefl"
language: "ja"
date: "2026-05-30"
author: "Akif"
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# IELTS か TOEFL: どの英語能力試験を受けるべき？

## IELTS か TOEFL: どの試験があなたの目標に必要？

毎年何百万人もの学生が同じ悩みに直面します。[IELTS](https://vocaflare.com/ja/eigo/tango) に登録しようか、TOEFL にしようか。2つの試験は英語能力を測りますが、フォーマット、点数、認証、そして試験される英語の種類も違います。

誤った選択は何ヶ月もの準備と何百ドルも失うことになります。このガイドはすべての主要な違いを説明し、情報のある決定ができるようにします。

![学生が机で IELTS と TOEFL の学習教材を比較している](https://vocaflare.com/images/blogs/ielts-vs-toefl-comparison/student-comparing-exams.jpg)

## IELTS とは何ですか？

IELTS は International English Language Testing System の略です。British Council、IDP: IELTS Australia、Cambridge Assessment English が共同で管理しています。

試験は2つのバージョンで提供されています：

- **IELTS Academic**: 大学入学や専門登録のため
- **IELTS General Training**: 移民、仕事の経験、非学術的な研修のため

IELTS は140以上の国で11,000以上の機関によって認証されています。イギリス、オーストラリア、カナダ、ニュージーランドではまだ人気の英語能力試験です。

## TOEFL とは何ですか？

TOEFL は Test of English as a Foreign Language の略です。ETS (Educational Testing Service) によって開発され、管理されています。

現在のバージョン、TOEFL iBT は自宅や試験センターで完全にオンラインで受けられます。主に学術的な目的で、アメリカ、カナダで広く認証されています。

世界中の160カ国以上の12,000以上の機関が TOEFL の点数を認証しています。アメリカの大学を目指す学生の中で特に人気です。

![試験センターの入り口の近く、公式試験の表示が見える](https://vocaflare.com/images/blogs/ielts-vs-toefl-comparison/test-center-entrance.jpg)

## 試験フォーマット: どのように構成されているか

2つの試験の構造を理解することは重要です。ここにガイド流の比較を取ります。

### IELTS フォーマット

| 分野 | 時間 | 任務 |
| ------ | ------- | ----------------------------------- |
| 聴解力 | 30分 | 4つの録音、40の質問 |
| 読解力 | 60分 | 3つのパッセージ、40の質問 |
| 書記力 | 40分 | 2つの任務（エッセイ＋グラフの説明） |
| 口頭試 | 11-14分 | 3つの部分（紹介、長話、討論） |

口頭試の分野は試験官と対面で行われます。多くの受験者はこれを自然でストレスのないと感じます。

### TOEFL フォーマット

| 分野 | 時間 | 任務 |
| ------ | ---- | ---------------------------------------- |
| 読解力 | 35分 | 2つのパッセージ、20の質問 |
| 聴解力 | 36分 | 3つの講義、2つの会話、28の質問 |
| 口頭試 | 16分 | 4つの任務（独立と統合） |
| 書記力 | 29分 | 1つの統合任務＋1つの学術討論のための書記 |

TOEFL は完全にコンピュータベースです。口頭試の分野はヘッドフォンを通じて回答を録音する必要があります。一部の受験者はこのフォーマットを好みます。なぜなら、話す前に回答を mental に考え直すことができるからです。

## 点数システム: バンド点 vs スケール点

最も大きな違いの1つは、結果がどのように報告されるかにあります。

### IELTS の点数

IELTS は0から9までのバンドシステムを使います。各分野に個別のバンド点が与えられ、合計点は4分野の平均です。

- **バンド9**: 専門家
- **バンド7-8**: 良い～とても良い
- **バンド5-6**: 控えめ～有能力
- **バンド4以下**: 制限～極端に制限

多くの大学は大学院のプログラムにバンド6.5または7.0を要求します。

### TOEFL の点数

TOEFL iBT の点数は0から120の範囲です。各分野は最大30点に貢献します。

- **100-120**: 名門大学に対し競争力あり
- **80-100**: 多くのプログラムに適合
- **60-80**: 追加の英語コースが必要な場合あり
- **60以下**: 通常、学術入学に不十分

IELTS と TOEFL の変換は完全には正しくありませんが、ETS は近似の等価表を提供しています。

| IELTS バンド | TOEFL iBT 点数 |
| ------------ | -------------- |
| 9.0 | 118-120 |
| 8.5 | 115-117 |
| 8.0 | 110-114 |
| 7.5 | 102-109 |
| 7.0 | 94-101 |
| 6.5 | 79-93 |
| 6.0 | 60-78 |

## 内容とアプローチの主要な違い

### イギリス英語 vs アメリカ英語

IELTS は綴り、語彙、発音でイギリス英語に傾いています。聴解力のパッセージにはオーストラリア、イギリス、ニュージーランドのアクセントが含まれる場合があります。

TOEFL は主にアメリカ英語を使います。講義と会話はアメリカの学術環境を反映しています。

これは、他の言語を学んでいたとしても、一方の試験に準備できないという意味ではありません。しかし、アクセントと語彙の慣れは advantage を与えることがあります。

### 学術的 vs 一般的

両方の試験は学術的な英語を評価しますが、TOEFL は排他的に学術的です。すべての分野で大学レベルのコンテンツを使います。読解力のパッセージも教科書や学術論文から来ます。

IELTS Academic は同様のアプローチを取りますが、IELTS General Training は職場のシナリオや社会的な状況のような日常のコンテキストを使います。

### 統合 vs 独立

TOEFL には複数の技能を組み合わせた統合任務が含まれます。例えば、パッセージを読み、講義を聞き、両方を結びつけて回答を書くことができます。これは実際の学術作業を反映しています。

IELTS は分野をより独立的に保ちます。書記力任務1では視覚データを説明する必要があり、任務2は伝統的なエッセイです。

![学生がヘッドフォンとノートで英語を練習している](https://vocaflare.com/images/blogs/ielts-vs-toefl-comparison/student-practicing-english.jpg)

## 費用と入手性

### IELTS の料金

費用は国によって異なりますが、通常215ドルから260ドルです。British Council と IDP は世界中のセンターで毎月複数の試験日を提供しています。

### TOEFL の料金

TOEFL iBT は場所によって約185ドルから250ドルです。ETS は頻繁な試験日を提供し、自宅受験のオプションは追加の柔軟性を提供します。

両方の試験は数週間前の登録が必要です。人気の試験日はすぐに埋まります。早めの登録が推奨されます。

## どの国と大学がどの試験を好むか？

### IELTS を好む

- イギリス（UKVI ビザに必須）
- オーストラリア
- ニュージーランド
- カナダ
- ヨーロッパの大学
- 多くのアジアの機関

### TOEFL を好む

- アメリカ（最も広く認証されている）
- カナダの大学
- 日本の機関
- 一部のヨーロッパのプログラム

### 両方認証

世界中のほとんどの機関は両方の試験を受け入れます。登録前に必ず対象の大学に確認してください。一部のプログラムは一方の試験の最低点数を指定していますが、他方は指定していません。

## 口頭試験: 対面 vs マイク

この違いは多くの受験者が気づいているよりも重要です。

IELTS の口頭試は人間の試験官との個人面接です。実際の会話に参加します。試験官はあなたの回答に応じてフォローアップの質問を調整できます。多くの受験者はこれをより快適で自然だと感じます。

TOEFL の口頭試はヘッドフォンを通じて録音されます。他の受験者が同じ部屋で話しているコンピュータに話します。実際の会話はありません。コマンドを受け取り、厳しい時間制限の中で回答する必要があります。

構造化された一人の環境で成功する人もいます。人間の相互作用を好む人もいます。選択するとき、自分の性格を考慮してください。

![2人が英語の面接を対面で行っている](https://vocaflare.com/images/blogs/ielts-vs-toefl-comparison/speaking-interview.jpg)

## 書記力分野: どちらが難しい？

IELTS 書記力任務1ではグラフ、表、プロセスを説明する必要があります。これは視覚データを解釈し、書記で提供する能力をテストします。任務2は議論のエッセイです。

TOEFL 書記力には読解と聴解のパッセージをまとめる統合任務が含まれます。2番目の任務では学術的な討論に参加することが求められます。

IELTS 書記力は Often より難しいとされています。なぜなら、任務1は特定のスキルセットを必要とするからです。視覚データを正確に説明することは、多くの人が定期的に練習していることではありません。

TOEFL の統合書記力は時間のプレッシャーと複数のソースを同時に処理する必要性のため、圧倒的になることがあります。

## 準備時間とリソース

両方の試験には豊富な準備材料があります。

### IELTS リソース

- 公式 Cambridge IELTS 練習本
- British Council 無料練習試験
- IDP IELTS 準備ポータル
- 試験官のヒントを公開する YouTube チャンネル

### TOEFL リソース

- ETS 公式 TOEFL オンライン練習
- TOEFL Go アプリ
- 公式準備コース
- ETS YouTube チャンネル

ほとんどの受験者は集中準備に2〜3ヶ月必要です。英語がすでに強い場合は、より少ない時間が必要な場合があります。大きなギャップがある場合は、4〜6ヶ月を計画してください。

## どの試験を選ぶべきか？

あなたの決定はいくつかの要因に依存します。

**IELTS を選ぶ場合：**

- イギリス、オーストラリア、カナダの大学に応募している場合
- 試験官と話すことを好む場合
- イギリス英語により快適な場合
- 移民のため（イギリス、オーストラリア、カナダ）に試験が必要な場合

**TOEFL を選ぶ場合：**

- アメリカの大学を目指している場合
- 構造化されたコンピュータベースの試験を好む場合
- アメリカ英語に快適な場合
- より多くの試験日と自宅試験を希望する場合

**両方検討する場合：**

- 対象大学が両方の試験を認証している場合
- 両方のプラットフォームで自分の点数を比較したい場合

## 登録のヒントと試験日のアドバイス

希望の試験日から少なくとも4〜6週間前に登録してください。登録情報と一致する有効な身分証明書を持参してください。緊張を和らげるために早く行ってください。

IELTS は鉛筆と消しゴムを持参してください。TOEFL は試験センターで下書き用紙を受け取ります。両方の試験は試験中電子機器を禁止しています。

タイム付きで練習してください。試験構造への慣れは不安を減らし、パフォーマンスを向上させます。

![今後の試験日と準備スケジュールを表示するカレンダー](https://vocaflare.com/images/blogs/ielts-vs-toefl-comparison/exam-calendar.jpg)

## 最終的な考え方

IELTS も TOEFL も普遍的に良いわけではありません。それぞれ異なる目的に役立ち、異なる学生に適しています。あなたに最適な試験は、対象の機関、個人の好み、キャリアの目標に合ったものです。

まず、特定の大学の要件を調査してください。両方のフォーマットで模擬試験を受けます。どちらがより自然に感じるか見てください。その後、準備計画に取り組み、登録してください。

継続的な練習と試験フォーマットへの慣れは、どの試験を選んだかよりも重要です。どの道を選んでも、献身と準備が目標の点数にあなたを連れて行きます。

VocaFlare AI のようなツールは、語彙を伸ばし、英語スキルを練習するのに役立ちます。これらのリソースを公式の準備材料と組み合わせることで、最高の結果を得ることができます。